Existen hombres que entrenan para maratones, otros que se lanzan cada domingo a la carretera en bicicleta a las siete de la mañana, y algunos que, ya entrados en los cincuenta, descubren súbitamente una vocación deportiva o profesional tan absorbente como irrelevante para el bien común. Ninguno de ellos parece
“Para las mujeres que han pasado por una situación de violencia machista, un espacio no mixto vuelve a ser un lugar seguro”. Monse es Directora, Cofundadora y Entrenadora de Fit Lovas, un proyecto enfocado en el entrenamiento deportivo de la mujer. En un mundo de hombres, su espacio -virtual y
El entrenamiento del conjunto abdominal-lumbar y pélvico (CALP) es esencial para todas las personas, con especial énfasis en las mujeres, independientemente de su edad, si son nulípara o multípara o estilo de vida. En una sociedad que suele ser frenética e hiperpresiva, con cambios significativos tanto emocionales como físicos, es
C: Para empezar, me gustaría que me contaras un poco sobre el momento en que, en un partido entre tu equipo de entonces (el Viajes Interrías, de la tercera división) y el Deportivo de La Coruña, te negaste a rendir homenaje a Diego Armando Maradona tras su fallecimiento en noviembre